כזו אני – פוסט היכרות

כזו אני - ויסות חושי בתכלס, הפרעת קשב וריכוז ולקויות למידה. מטפלת CBT ילדים ומשפחה

כזו אני – פוסט היכרות נעים מאוד, אני דניה אני המון דברים – ג'ינג'ית, אישה, בת, מטפלת, חברה…  אבל בתשע השנים האחרונות, יותר מהכל אני אמא. וכל יום בתשע שנים האלו אני לומדת איך להיות אימא תוך איזון מתמיד בין שאר החלקים הקיימים בי. אני אמא לשניים – בן בכור (9) ובת צעירה (6) ובזכותם […]

חידות מתגרדות לארוחת העשר

מארז חידות מתגרדות

חידות מתגרדות לארוחת העשר חידות מתגרדות לארוחת העשר – ׳כזו אני׳ ממליצה כרטיסי "חידות מתגרדות לארוחת העשר" יגרמו לילדים שלך ללמוד בכל יום משהו חדש בדרך מהנה וכייפית. כל כרטיס מכיל חידת טריוויה מתוך מגוון נושאים עם איור צבעוני ומחויך. גם התשובה נמצאת למטה, מוסתרת מתחת לציפוי מתגרד (כמו של כרטיסי הגרלה). בצד האחורי של […]

למה השבחים שאתם מרעיפים על הילדים שלכם לא מועילים להם?

איך לשבח את הילדים?

למה השבחים שאתם מרעיפים על הילדים שלכם לא מועילים להם? איך להחמיא לילדים מבלי לפגוע במוטיבציה שלהם? אתם מכירים את זה בוודאות. כולנו, בתור הורים, מוצאים את עצמנו משבחים את הילדים שלנו, מרגע לידתם, ולפעמים בצורה מוגז מת.צירוף המילים "כל הכבוד" נזרק לחלל האוויר באופן אוטומטי, על כל מצמוץ או מחיאת כף של ילד. אז […]

21 סימנים שידליקו לכם נורה אדומה

21 סימנים שידליקו לכם נורה אדומה

21 סימנים שידליקו לכם נורה אדומה הסימנים לקשיי ויסות חושי יכולים להיות מבלבלים, במיוחד אצל ילדים. ילדים יכולים להראות שני דפוסי התנהגות הפוכים זה מזה – מוחצן מאוד ביחס לחוש אחד ומופנם ביחס לחוש אחר – עד שקשה לקשור ביניהם כדרכי ביטוי המאפיינים קשיי ויסות חושי. ◄ ללחוץ פה לקביעת שיחת ייעוץ – 30 דקות […]

האם אני אדם רגיש מאוד – שאלון עצמי מתוך ״אדם רגיש מאוד״ להיות אדם רגיש מאוד – HSP

האם אני אדם רגיש מאוד?

האם אני אדם רגיש מאוד – שאלון עצמי מתוך ״אדם רגיש מאוד״ להיות אדם רגיש מאוד – HSP רגישות גבוהה היא תכונה אישיותית, מולדת שנחקרה לראשונה בתחילת שנות ה-90 על ידי הפסיכולוגית ד"ר איליין ארון. את המושג Highly Sensitive Person – HSP איליין ארון טבעה שתיארה אוכלוסייה בעלת רגישות גבוהה ביחס לנורמה המקובלת. מהי רגישות גבוהה רגישות גבוהה […]

קשיי ויסות חושי – הלקות סמויה

מודעות לקשיי ויסות חושי וכלים מתאימים להתמודדות

קשיי ויסות חושי – הלקות סמויה לפני שנתיים חווינו תקופה מאוד מורכבת. תקופה של תחילת כיתה ב' בבית-ספר שהיה כל מה שהבן שלי לא צריך. בית-ספר שרואה את הילדים כקבוצה, כולם עושים את אותן הפעילויות ויהי מה. בית-ספר שבו אין מקום לביטוי עצמי עצמאי. בית-ספר שהגיע למסקנה שאין לו כלים לעזור לבן שלי – כי […]

לחיות עם הפרעת קשב וריכוז – כך לא תדביקו על הילד שלכם תוויות!

לחיות עם הפרעת קשב וריכוז – כך לא תדביקו על הילד שלכם תוויות! הפרעת קשב וקשיי (ויסות) עיבוד חושי… לחיות עם הפרעת קשב וריכוז… ויסות חושי או קשב וריכוז? לחיות עם הפרעת קשב וריכוז- ההתמודדות היום יומית "לכולם יש הפרעת קשב במידה כזו או אחרת אבל זה לא תירוץ לא להשקיע" אמרה לי מרצה אי […]

מדוע כל כך קשה להניע ילדים עם בעיות קשב וריכוז?

איך לעזור לילד עם קשיי ויסות חושי ודימוי עצמי נמוך

מדוע כל כך קשה להניע ילדים עם בעיות קשב וריכוז? נשמע שאתם והילדים מדברים באותה שפה אבל זה לא בדיוק מה שקורה בשטח? התשובה: בעיות קשב וריכוז אם יש לכם בבית ילד או שניים עם בעיות קשב וריכוז בטח שמתם לב שאתם מבקשים מהם משהו בשפה "רגילה"; סדרו את החדר, תעשו שיעורים, תתכוננו למבחן, תלכו […]

מה בלו״ז? הדרכת הורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז

הדרכת הורים - ביטוי התנהגותי לקשיי ויסות חושי

מה בלו״ז? הדרכת הורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז הדרכת הורים לילדים עם הפרעת קשב וריכוז שגרה יומית לילדים עם קשיי ויסות חושי ו- ADHD. רוטינה- פשוטה. ילדים זקוקים למסגרת ידועה וצפויה כדי להרגיש בטוחים ושקטים. בייחוד ילדים עם קשיי קשב וריכוז adhd – זקוקים למסגרת צפויה, לרוטינת יום ידועה וקבועה. מנגנון קבוע המשמש כמצוף […]

5 דרכים להעלות את הדימוי העצמי של ילדים עם רגישות חושית

5 דרכים להעלות את הדימוי העצמי של ילדים עם רגישות חושית

5 דרכים להעלות את הדימוי העצמי של ילדים עם רגישות חושית מהי רגישות חושית? רגישות חושית היא שם כללי ליכולת לקויה או חלקית לעבד אותות וסימנים שמקיפים אותי. בעזרת החושים, לדוגמא, חוש הריח- ריח ריקבון מסמן לאדם שמשהו לא בריא מתרחש בקרבתו. זה יכול להיות ארוחת צהריים עם ריח מעופש או חלב מקולקל. חוש הריח […]

קושי בויסות חושי מסוג תת רגישות

כף יד עם אצבע מורה נוגעת בקצה קקטוס קוצני על רקע אדום שמסמל סכנה ודם

קושי בויסות חושי מסוג תת רגישות מה אתם יודעים על תת רגישות בויסות החושי?! ויסות חושי – הוא שם כללי ליכולת לנהל את עצמך מבחינה רגשית והתנהגותית בדרך המותאמת לסביבה בה אדם חי ולמצבים השונים בחיי היום יום. פעמים רבות נקרא לזה קשיי ויסות חושי, קשיים בויסות החושי, קשיים בעיבוד החושי, קושי באינטגרציה חושית וכדומה. […]

מה אתם יודעים על קושי בוויסות חושי?

מה אתם יודעים על קושי בויסות חושי?

מה אתם יודעים על קושי בויסות חושי? האם ידעתם כי קושי בויסות חושי מופיע אצל 15% מהאוכלוסייה? ויסות חושי זו משימה מורכבת שרובנו עושים ללא מחשבה. המוח בתפקיד המחשב המרכזי מתפקד כמערכת סינון ובקרה – מקבל מידע, מעבד מידע, מפרש אותו למסרים ושולף מידע/מארגן תגובה. הגוף בתפקיד המוציא לפועל – לרשותו מערכות משוכללות כשכל אחת מומחית בתחומה – […]

כהורים אנו רוצים להיות עבור הילדים שלנו, האדם שהיינו מאחלים לעצמנו כשהיינו ילדים עם הפרעת קשב וריכוז

המלצה - אנא של תמר ממליצה על "כזו אני"

כהורים אנו רוצים להיות עבור הילדים שלנו, האדם שהיינו מאחלים לעצמנו כשהיינו ילדים עם הפרעת קשב וריכוז. הייה האדם הזה בחיים שלהם שמבין ורואה אותם באמת ומשנה את השגרה לכזו שתתמוך ותתאים לילד קשב הפרעת קשב וריכוז! מה זה הפרעת קשב וריכוז? שאלה קצת גדולה, לא?! מה זה הפרעת קשב וריכוז? זה מורכב. זה המון […]

הילד לא מתנהג מוזר. אתם פשוט לא מבינים אותו

הילד לא מתנהג מוזר, אתם פשוט לא מבינים אותו

התמודדות עם התנהגויות לא נורמטיביות הנובעות מהפרעה בוויסות החושי למה הילד שלי מתנהג מוזר? למה הוא לא יכול להתנהג כמו כל שאר הילדים?זו שאלה שהרבה הורים לילדים עם קושי בוויסות חושי שואלים את עצמם. במאמר הזה אני רוצה להראות לכם את נקודת מבטו של הילד, כדי שתבינו שמבחינתו של הילד הוא לא מתנהג מוזר. מבחינתו, […]